Что бы это значило? Да все просто. Берем продукты: моем, чистим, т о что нужно — готовим, а ненужное, то бишь семена, косточки, очистки — выбрасываем. Они же несъедобные… И вот этот самый мусор мы с вами, пользуясь рецептом травников, превратим в лекарство. Слышали что например, из картошки можно приготовить разные народные средства от гипертонии? К радости гипертоников — можно. Тем более что никаких дополнительных затрат вы не понесете. Что и говорить: очистки от картофеля мы выбрасываем не задумываясь. Но пришла пора узнать почему это не всегда стоит делать.
Средство из очистков:
Готовите на ужин картошку? Оставьте очистки. Только их нужно хорошенько отмыть. Но так как вы уже знаете зачем они вам — помойте перед чисткой. Так удобнее.
Очистки залейте кипятком и варите 10-15 мин. Конкретно не указывается, но заливайте очистки так, чтобы они были полностью покрыты водой. После варки оставьте настаиваться в течении часа. Пейте перед едой 4 раза в день. Норма — 2 ст.л отвара за 1 прием.
Средство из цветков картофеля:
Кроме того в сезон используйте от гипертонии цветки картофеля. 1 ч.л измельченных цветков залейте стаканом кипятка и настаивайте час. Процедите и пейте 3 раза в день до еды. Стакан настоя вам на один день, поэтому разделите на равные части. Настой пьют месяц, далее перерыв на 5 дней и повторяют.
Цветочный настой картофеля также считают спасением для хронических гипертоников. Как видите картошка годится не только в еду, но еще и как средство от гипертонии.
Сок от гипертонии:
В свою очередь можно чередовать картофельные очистки с более вкусным средством. Просто пейте гранатовый сок. Только по своему обыкновению и тут есть нюансы. Если у вас повышенная кислотность желудка, то пейте сок через час после еды. При пониженной или нормальной — за полчаса до еды. Просто пейте по 50 мл и обязательно свежевыжатый. Магазинный не годится, там много сахара и сколько там сока — неизвестно. Сок граната при регулярном употреблении способен нормализовать давление. Так что все народные средства от гипертонии вам на пользу, но лучше уж будьте просто здоровыми.